Körsång sänker blodtrycket och frigör endorfiner. Att få möjlighet att sjunga tillsammans med sina kollegor på arbetstid är ett fint sätt att stärka både hälsa och själ på jobbet. Dessutom är det den perfekta gruppstärkande aktiviteten.
Jag har lett företagskörer sedan 2014. Det vanligaste är att man ses en gång i veckan, cirka 1 timme per gång, men det går jättebra att be om ett upplägg som passar just era behov.
Det finns körer som gärna avslutar terminen med ett konserttillfälle för kollegorna på arbetsplatsen, men det är lika vanligt att kören enbart finns till för deltagarna själva, för glädjen i att få sjunga tillsammans.
Citat från kördeltagare:
”Vår körledare är superbra”
”Överträffar förväntningarna! Roligt, energipåfyllande och något att se fram emot varje vecka”
”Hälsoeffekterna är påtagliga och kören ger en endorfinkick”
”Jag får mycket glädje och energi efter kören så jag hoppas att vi fortsätter med den. Det är bra för arbetsmiljön också tycker jag.”
”Vi måste fortsätta!”
